Pir Cina: deskripsi, sifat yang berguna dan kontraindikasi

Hanya sedikit orang yang tahu bahwa pir Cina adalah yang sangat sederhana, berwarna pasir ringan - makanan penutup yang lezat, gudang vitamin, tas kosmetik dan kotak pertolongan pertama pada saat yang sama. Penghitung Nashi kami datang terutama karena selera mereka yang luar biasa, tetapi dalam artikel ini kami akan memberikan penghormatan kepada semua properti yang menyenangkan dan bermanfaat dari buah yang tidak biasa ini.

Kalori, Vitamin, dan Mineral

Pir Cina adalah produk diet, kandungan kalori hanya 42 kkal per 100 gram. Karena satu salinan memiliki berat sekitar 200 g, kandungan kalori seringkali tidak melebihi 84 kkal. Buah sangat ideal untuk diet sehat. Tetapi perhatikan bahwa kandungan kalori dapat bervariasi jika Anda mengekspos pengolahan buah pir. Misalnya, 100 g buah kering sudah 270 kkal.

"Nashi" kaya akan karbohidrat, jauh melebihi jumlah lemak dan protein. Sekitar 85% dari total massa berasal dari karbohidrat.

Buah dari hibrida eksotis ini memiliki efek positif pada tubuh manusia, memperkayanya dengan asam askorbat, vitamin dari kelompok B, E, PP dan K. Selain itu, penggunaan "neshi" akan mengisi pasokan kalsium, magnesium, fosfor dan terutama kalium.

Apa yang baik untuk tubuh?

Buah pir Cina akan membawa banyak manfaat bagi orang yang menderita hipertensi atau penyakit jantung. Ini mengandung semua antioksidan yang diperlukan dalam kasus-kasus ini, yang menstabilkan tekanan darah dan mencegah stroke. Asam folat yang terkandung dalam varietas ini terlibat dalam banyak proses tubuh, khususnya, dalam sistem sirkulasi dan kekebalan tubuh.

Kombinasi vitamin C dan tembaga menjadikan Neshes sebagai profilaksis yang sangat baik untuk melawan kanker.

Juga, penggunaan buah pir pasir meningkatkan pencernaan dan metabolisme karena asam organik yang dikandungnya.

Fosfor diperlukan untuk kerja lengkap dari jantung dan ginjal, kalsium memperkuat sistem tulang, gigi, kuku dan rambut.

Ini adalah keberadaan unsur-unsur ini secara simultan dan seimbang yang dibutuhkan seseorang - kelebihan fosfor akan mencuci kalsium dari tulang, dan jumlah kalsium yang berlebihan dapat memicu urolitiasis. Magnesium juga dibutuhkan untuk jantung, dan kalium menstabilkan tekanan darah.

Keseimbangan unsur-unsur jejak, vitamin dan asam yang terkandung dalam "Neshi", memiliki efek positif yang kompleks pada tubuh manusia:

1. Stabilisasi sistem saraf.
2. Pencegahan penyakit kardiovaskular dan pembentukan sel kanker.
3. Stimulasi fungsi otak.
4. Pengaturan darah dan pembentukan sel-sel baru.

Aplikasi

Buah eksotis ini memiliki berbagai aplikasi terluas: mulai dari hidangan kuliner hingga hidangan diet, dari rebusan antitusif hingga masker yang bernutrisi. Dengan hati-hati memilih buah segar, Anda mendapatkan makanan sehat dan bahkan perawatan.

Dalam memasak dan nutrisi

Pir Cina, mengingat sifatnya yang menguntungkan, paling efektif ketika segar. Ini membuat salad buah yang lezat, itu menciptakan berbagai macam rasa indah dengan es krim, karamel atau cokelat.

Kombinasi dengan produk susu dapat menyebabkan gangguan serius pada sistem pencernaan. Tetapi dengan susu fermentasi, Anda bisa makan "Neshi" sebanyak yang Anda suka, tidak seperti varietas lain dari spesies ini.

Ada resep sederhana untuk salad yang sangat lezat dengan pir. Buah besar dipotong menjadi irisan dan digoreng dalam wajan sampai berwarna cokelat keemasan. Daun selada robek dengan tangan menjadi potongan kecil dan dibumbui dengan minyak zaitun. Anda bisa menambahkan sedikit cuka anggur. Kemudian daun-daun diletakkan di atas piring, buah pir panas diletakkan di atasnya dan ditaburi dengan keju parut pada parutan besar.

Selain nilai kuliner, "Neshi" memiliki efek obat. Baik anak-anak maupun orang dewasa dengan gangguan pencernaan fungsional, sangat berguna untuk secara teratur menggunakan buah ini.

Sudah lama tidak ada rahasia bahwa ketegangan saraf mampu menghalangi proses fisiologis alami dalam tubuh. Pir pasir menormalkan kerja jantung dan meredakan stres saraf, meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.

Mengumpulkan dan jus dari itu akan membantu mengatasi diare, serta menurunkan kadar gula darah. Cukup mulai minum cairan secara bertahap, mulai dengan 50 mg per hari, seiring waktu meningkatkan dosis hingga 1 cangkir. Sebagai obat, minum setengah jam sebelum makan. Rebusan atau pir panggang akan meredakan serangan batuk tersedak, memperkuat pembuluh darah dan pembuluh darah, membuang kelebihan cairan dari tubuh.

Buah yang benar-benar luar biasa ini direkomendasikan untuk diet bebas garam, karena tidak mengakumulasi Na dan Cl. Juga, harus ada dalam diet orang yang menderita penyakit ginjal.

Jika tujuan Anda tidak hanya promosi kesehatan, tetapi juga penurunan berat badan yang aman, Anda dapat dengan aman membeli pir Nashi dan menurunkan berat badan dengan senang: buah memiliki rasa manis dan memenuhi kebutuhan tubuh akan permen.

Pada saat yang sama, pound ekstra tetap berlebihan, karena, sebagaimana telah disebutkan dalam deskripsi, produk ini rendah kalori. Buahnya mengandung asam klorogenik - zat yang merangsang sekresi empedu. Kolesterol cepat dihilangkan dari tubuh berkat serat tumbuhan. Oleh karena itu, ahli gizi termasuk buah-buahan yang tidak biasa ini dalam diet inti dan mereka yang memiliki masalah hati.

Ada risiko intoleransi individu, yang mengancam dengan serangan sakit maag dan gangguan pencernaan lainnya. Anak-anak harus diberi buah dengan hati-hati, untuk memulai - dalam bentuk panggang. Bentuk perawatan ini akan menghancurkan alergen yang mungkin.

Dalam pengobatan tradisional

Obat tradisional selalu menghargai pir karena sifat diuretiknya, untuk efek antipiretiknya dan untuk melawan batuk secara efektif.

Buah segar dan kering memiliki banyak khasiat yang bermanfaat, belum lagi segala jenis kaldu, jeli dan jus.

Buah dari "Nashi" mengandung arbutin. Antibiotik ini membunuh kuman dan menormalkan kerja usus, mengurangi peradangan pada ginjal dan sistem kemih.Hibrid Cina juga direkomendasikan untuk prostatitis, pielonefritis, tonsilitis dan demam. Selain perawatan, buah memiliki efek memperkuat pada saluran pencernaan karena tanin.

Resep pengobatan rumahan dari "Neshi" bervariasi dan mudah disiapkan.

• Obat antidiare. Pada 0,5 liter air, Anda harus mengambil 100 g buah kering, panaskan, dan rebus selama 10 menit. Setengah jam infus diinfus. Obat hangat dikonsumsi setiap hari selama setengah gelas, sampai kerja usus dinormalkan.

• Agen antijamur. Dalam segelas air mendidih diambil 4 sdm. l daun pir kering. Daun dituangkan air mendidih dan bersikeras di bawah tutupnya sampai kaldu dingin. Maka harus dikeringkan dan mengisi bak mandi. Kaki yang terkena infeksi jamur, pegang kaldu selama 15 menit. Selain efek terapeutik, daun buah pir mengurangi kaki berkeringat.

• Antiallergic artinya. Satu pon Nashi kering dituangkan dengan dua liter air, terus mendidih selama 20 menit setelah direbus. Diresapkan kolak sekitar 2 jam. Minuman bersoda harus diminum setelah makan, sekitar tiga perempat gelas.

Dalam tata rias rumah

Buah pir Cina memiliki efek peremajaan.Masker untuk wajah, dibuat atas dasar atau dengan penambahan buahnya, akan mampu menghaluskan garis-garis halus dan memberikan cahaya yang sehat pada kulit wajah. Untuk efek kesegaran instan, cukup bersihkan wajah dengan sepotong buah pir.

Jus "Neshi" mencerahkan kulit, sehingga bisa membuat bintik-bintik atau bintik-bintik penuaan lebih pucat. Cukup peras jus dari ampas buah, rendam kapas di dalamnya dan bersihkan wajah.

Setengah jam sebelum mencuci rambut, gosok jus pir ke kulit kepala Anda. Prosedur ini akan membantu dalam memerangi ketombe dan memperkuat folikel rambut.

Bagaimana memilih saat membeli

Pilih hanya buah segar, tanpa sisi yang mati dan bintik-bintik hitam. Dalam hal tidak membeli pir di saham, jika mereka didiskon karena penyimpanan lama. Pembelian semacam itu bisa berbahaya, karena variasi ini tidak dimaksudkan untuk penyimpanan jangka panjang.

Meraba buah jika mereka padat - sehingga mereka masih dapat disimpan beberapa waktu. Buah-buahan lunak dapat dengan cepat berubah menjadi hitam.

Belum menghasilkan "neshi" dapat menyebabkan gangguan pencernaan jangka panjang, serta memberikan efek pencahar yang kuat. Jadi berhati-hatilah dalam memilih buah untuk mendapatkan keuntungan dari ini varietas yang tidak biasa pir, hanya manfaat.

Bagaimana cara menyimpan di rumah

Pir pasir adalah produk yang sangat halus, tidak tahan terhadap panas dan udara segar. Dalam bentuk terbuka, buah dimanjakan dalam beberapa hari setelah panen. Oleh karena itu, mereka diangkut dalam freezer dan dijual hanya di kompartemen pendingin toko. Di rumah, penting juga untuk menyimpan buah pir di lemari pendingin, sehingga umur simpan meningkat menjadi 2 minggu.

Kontraindikasi dan bahaya

Buah-buahan segar tidak dianjurkan untuk orang-orang dengan penyakit gastrointestinal akut. Ini adalah maag, gastritis, keasaman rendah. Dalam hal ini, diperbolehkan untuk memakan buah yang dipanggang.

Seperti yang sudah disebutkan, buah yang dipanggang juga akan berguna untuk anak-anak, tetapi tidak ada makanan di antara waktu makan. Lebih baik menyajikan sajian sebagai pencuci mulut. Disarankan juga untuk mengupas kulitnya, karena untuk transportasi dan penyimpanan buah diperlakukan dengan segala macam bahan kimia. Pir segar tidak boleh dimakan segera setelah makan utama, lebih baik menunggu setengah jam. Juga, mereka tidak bisa minum air mentah.Mengingat sifat diuretik dari "neshi", jelas bahwa buah seperti itu tidak boleh dimakan di malam hari.

Ini adalah buah yang luar biasa - Cina, pir pasir atau "Neshi". Ini memiliki jumlah yang luar biasa dari properti yang berguna dan berbagai aplikasi terluas. Hal utama - jangan lupa tentang rekomendasi untuk pemilihan dan penggunaan buah-buahan, agar tidak membahayakan tubuh Anda.

Tonton videonya: Makan Buah Pir sepuasnya di Jepang. Mau? (Desember 2024).