Peppermint: bahaya dan manfaat bagi tubuh

Sifat-sifat yang berguna dari berbagai tanaman telah dibuktikan oleh nenek moyang kita berabad-abad yang lalu, ketika mereka digunakan sebagai obat-obatan dasar untuk berbagai macam penyakit. Tidak ada pengecualian dalam hal ini adalah peppermint, yang memiliki efek rileks dan anti-inflamasi. Saat ini, tanaman ini dihargai karena aroma dan peluang luar biasa (digunakan dalam memasak, obat-obatan, parfum dan bahkan industri minuman beralkohol). Daun mint hanyalah obat unik untuk berbagai penyakit.

Peppermint: Keterangan

Peppermint dijuluki abadi, herba, tanaman harum, yang mencapai 60-80 cm tingginya. Ini memiliki batang tetrahedral tegak kadang-kadang kemerahan dalam warna, dengan rambut pendek jarang. Ini ditutupi dengan satu set daun hijau tua bentuk oblong-ovate dengan petioles pendek dan ujung runcing. Terkadang daunnya mungkin memiliki warna ungu.

Bunga-bunga rumput peppermint agak kecil, dikumpulkan dalam perbungaan berbentuk lonjakan dan memiliki warna ungu muda (seperti daun, memiliki sifat penyembuhan). Corolla dari jenis beranggota lima, berbentuk sedikit tidak beraturan (tidak jelas dua kali lipat), merah muda atau pucat-ungu. Tanaman berbunga pada bulan Juli dan Agustus.

Peppermint memiliki rimpang horizontal, bercabang dengan akar tipis, berserat, dan buahnya (tampak sangat langka) terdiri dari empat kacang.

Komposisi kimia dari tanaman obat

Sifat terapeutik peppermint, yang, dengan cara, memiliki kontraindikasi tertentu, secara langsung tergantung pada komposisi kimianya. Jadi Komponen aktif utama pepermin adalah minyak atsiri, tanin, flavonoid dan kepahitan, tetapi yang paling penting di antara mereka adalah mentol. (berisi hingga 60%).Dialah yang, ketika diterapkan pada kulit atau selaput lendir, mengiritasi ujung saraf dan menyebabkan perasaan kesemutan dan dingin.

Dengan eksitasi reseptor "dingin", pembuluh superfisial menyempit, dan pembuluh-pembuluh organ internal, sebaliknya, meluas. Sangat mungkin bahwa ini menjelaskan menghilangkan rasa sakit dengan angina yang sama (mentol diambil pada sepotong gula untuk rasa sakit di wilayah jantung). Selain itu, zat ini dapat digunakan sebagai anestesi lokal ringan.

Hampir semua bagian pepermin memiliki khasiat obat. Daun, tunas dan bunga mengandung banyak tidak hanya minyak esensial dan tanin yang disebutkan, tetapi juga komponen aktif secara biologis, gula, lemak, vitamin C dan P, karoten, garam mineral, steroid alami dan antioksidan.Bibit tanaman termasuk sekitar 20% dari minyak lemak yang digunakan dalam memasak dan industri lainnya.

Penggunaan peppermint dalam farmakologi

Efek positif yang dimiliki mint pada tubuh manusia telah memungkinkan untuk membuat sejumlah besar sediaan farmakologis berdasarkan itu. Secara khusus, bentuk lada digunakan tidak hanya dalam obat tradisional atau rakyat, tetapi juga dalam aromaterapi, dalam pembuatan kosmetik atau dalam industri makanan.

Dalam farmakologi, atas dasar tanaman ini, obat diciptakan untuk pengobatan sakit kepala, penyakit kardiovaskular, gangguan saraf, insomnia, radang sistem pencernaan, asma, sakit maag dan pilek. Juga, alat-alat ini efektif untuk muntah, penyakit tenggorokan, batu ginjal atau hati, dan aterosklerosis.

Tunas dan daun tanaman dapat digunakan baik segar dan kering, dalam hal apapun, ditandai dengan rasa pedas pendingin yang menyenangkan dan aroma tajam yang tajam (yang disebabkan oleh kandungan mentol yang tinggi).

Cara menggunakan peppermint dalam obat tradisional

Setelah belajar tentang bagaimana tindakan mint pada tubuh manusia, nenek kita bahkan telah menemukan banyak resep untuk penggunaannya yang paling efektif.Pengetahuan yang diperoleh diturunkan dari generasi ke generasi, sehingga infus, decoctions, lotion atau hanya teh peppermint masih aktif digunakan dalam pengobatan tradisional.

Apa infus peppermint yang bermanfaat

Infusi peppermint adalah salah satu cara termudah untuk membuatnya. Anda hanya perlu menuangkan satu sendok teh daun tanaman dengan 200 ml air mendidih, lalu bersikeras selama 20 menit. Sebelum digunakan (dan Anda dapat segera) menyaring cairan dan, jika diinginkan, tambahkan gula. Ambil infus ini satu sendok makan setiap 2-3 jam.

Dengan alat ini Anda dapat dengan mudah menyingkirkan insomnia, stres, sakit kepala dan rasa sakit di perut, karena peppermint menenangkan dan meredakan kejengkelan, dan juga sering membantu mengatasi mulas.

Tentu saja, peppermint tingtur memiliki banyak khasiat obat, namun, jangan lupa tentang kemungkinan kontraindikasi yang merupakan ciri khas dari setiap spesies tanaman ini (lebih lanjut tentang itu nanti).

Berguna sifat tincture alkohol

Peppermint tingtur juga bisa dibuat dengan alkohol, yang sifatnya hanya akan meningkat. Dengan demikian, spirit tincture dengan ekstrak peppermint telah berhasil digunakan untuk inhalasi untuk radang hidung, trakea, mukosa tenggorokan, atau bahkan untuk bronkitis. Ketika diterapkan secara eksternal, itu adalah agen pemanasan yang sangat baik untuk menggosok, untuk sakit kepala, migrain atau radang kulit.

Mint alkohol tingtur dibuat sebagai berikut: 20 g daun kering dituangkan 100 ml alkohol 75%, kemudian bersikeras di tempat gelap selama dua minggu. Infus dikonsumsi dalam 10-15 tetes (dapat diencerkan dengan air) 3-4 kali sehari.

Rebusan yang berguna dari peppermint

Ada banyak pilihan untuk membuat ramuan rebusan. Misalnya, mengingat bahwa tanaman ini cocok untuk meningkatkan kesehatan fisik dan dapat meningkatkan suasana hati, resep berikut ini akan membantu untuk depresi: 1 sdm. sesendok daun yang hancur harus dituangkan dengan satu gelas air mendidih dan didihkan selama 10 menit. Setelah menyaring rebusan tersebut, Anda perlu mengambil setengah cangkir dua kali sehari - di pagi dan sore hari.

Ada cara lain untuk membuat ramuan. Ambil satu sendok makan cincang mint dan tambahkan setengah liter air ke dalamnya. Kemudian masukkan komposisi dalam panci dan didihkan dengan api kecil selama sekitar 10 menit. Setelah itu, biarkan kaldu meresap selama 10-15 menit dan saring.

Cara yang diterima digunakan dalam setengah gelas tiga kali sehari sebelum makan. Anda dapat menambahkan gula atau madu ke rebusan, yang hanya akan meningkatkan rasanya.

Cara menggunakan minyak peppermint

Bahkan minyak mint disiapkan atas dasar mint - obat yang efektif untuk sakit perut, mulas atau kembung. Cara termudah adalah memasukkannya ke dalam air atau menetes ke sepotong gula (3-4 tetes saja sudah cukup). Selain itu, sering digunakan di luar - dalam pengobatan jerawat, penyakit kulit inflamasi dan untuk menenangkan sakit kepala (dapat diterapkan ke daerah temporal selama migrain).

Manfaat minum teh peppermint

Dalam kebanyakan kasus, ketika menggunakan peppermint sebagai teh, perhatian khusus hanya diberikan pada daunnya, meskipun mereka juga memiliki kontraindikasi tertentu. Saya harus mengatakan bahwa teh mint cukup harum dan minuman ringan, memberikan kesejukan batin.Ini sangat menyegarkan, memberi kekuatan pada tubuh dan memperbaiki proses pencernaan. Pada saat yang sama, teh ini memiliki efek yang besar pada kesehatan mental, menghilangkan ketegangan syaraf dan membantu bersantai, sementara melupakan masalah.

Teh mint telah lama memantapkan dirinya sebagai obat anti-dingin yang sangat baik, dan karena itu telah menjadi salah satu minuman paling populer di keluarga modern. Resep untuk membuat teh mint adalah sederhana: satu sendok makan (dengan slide) daun kering dan perbungaan mint dituangkan dengan segelas air mendidih dan diresapi selama 10-15 menit, setelah itu teh sepenuhnya siap untuk digunakan. Berdasarkan preferensi pribadi, Anda dapat menambahkan gula atau madu ke minuman.

Manfaat teh mint terlihat segera: membantu menaikkan nada dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan. Namun demikian, kita tidak boleh lupa bahwa mint adalah tanaman obat, yang berarti bahwa itu tidak boleh disalahgunakan.

Untuk anak yang sakit, teh peppermint disiapkan sedikit berbeda, mengurangi konsentrasi infus mint dengan menambahkan lebih banyak air. Artinya, untuk minuman mint untuk anak-anak, Anda akan membutuhkan sesendok rumput kering dan setengah liter cairan, atau hanya proporsi yang lebih kecil.Setelah berusaha, Anda dapat memberikan teh kepada anak, tetapi, seperti yang ditunjukkan oleh praktik, lebih baik untuk menambahkan madu atau gula terlebih dahulu (ini akan membuat teh lebih enak dan sehat).

Teh mint adalah alat yang sangat baik untuk mengurangi keasaman lambung, untuk memerangi kolitis, nyeri saat menstruasi atau menopause. Dalam kasus-kasus ini, Anda hanya perlu menuangkan daun pepermin segar (4-5 daun) dengan segelas air mendidih, setelah merobek atau memotong mint menjadi potongan-potongan kecil. Teh bersikeras 5-7 menit, setelah itu Anda dapat dengan aman menikmati minuman yang lezat dan sehat.

Jika diinginkan, tanaman lain dapat ditambahkan ke teh mint. Mereka hanya akan meningkatkan sifat-sifat minuman, akan berfungsi sebagai pencegahan yang baik terhadap pilek dan berkontribusi untuk meningkatkan kekebalan.

Sifat obat dari mandi mint

Adalah mungkin untuk menggunakan peppermint dan tidak cukup dengan cara tradisional, membuat mandi aromatik. Untuk melakukan ini, Anda harus menyiapkan kaldu dalam proporsi berikut: 50 g mint tuangkan 8 liter air dan didihkan selama 15 menit, setelah itu kaldu diambil selama 30 menit lagi.Resep ini akan membantu dalam perang melawan scrofula, nyeri pada persendian atau dengan rakhitis, meskipun Anda dapat memandikan mint dan untuk tujuan kosmetik (50 g mint diseduh dalam 10 liter air). Selain itu, infus dalam konsentrasi ini sering digunakan untuk enema.

Dengan dermatosis, yang disertai dengan rasa gatal yang parah, bersama dengan peppermint, kaldu highlander ditambahkan ke bak mandi.

Siapa yang menggunakan peppermint merupakan kontraindikasi

Mendiskusikan sifat menguntungkan dari peppermint, tidak mungkin untuk tidak memperhatikan kontraindikasi yang ada pada penggunaan ramuan obat ini. Pertama-tama, peppermint merupakan kontraindikasi bagi orang yang menderita tekanan darah rendah. Ini tidak berarti bahwa Anda harus benar-benar meninggalkan minuman ini, Anda hanya perlu menerimanya dengan hati-hati.

Mint merupakan kontraindikasi pada wanita hamil dan ibu menyusui, meskipun itu mengatasi manifestasi toksikosis. Ada kemungkinan bahwa setelah berkonsultasi dengan dokter, Anda masih kadang-kadang dapat menikmati teh mint harum.

Kelompok lain, yang merupakan kontraindikasi pada peppermint, adalah alergi dengan intoleransi individu terhadap tanaman ini.Dalam beberapa kasus, Anda dapat menghindari konsekuensi negatif hanya dengan sepenuhnya meninggalkan penggunaan tanaman ini (pada spesies apa pun).

Tanaman yang dijelaskan juga merupakan kontraindikasi untuk bayi, karena mentol yang terkandung dalam mint dapat menyebabkan depresi atau bahkan penghentian total pernapasan pada seorang anak.

Dalam hal apapun, ketika menyiapkan tincture dan decoctions peppermint, perlu untuk mengamati dosis bahkan untuk orang yang tidak jatuh ke dalam kategori di atas, karena kelebihannya dapat menyebabkan kantuk. Konsultasi dengan dokter yang hadir, yang, setelah pemeriksaan yang tepat, akan membantu Anda untuk lebih memahami dosis infus atau decoctions peppermint, tidak akan berlebihan.

Tonton videonya: KHASIAT DAUN MINT DAN BAHAYANYA UNTUK KESEHATAN (November 2024).