Penggunaan lemon balm: manfaat dan bahaya

Melissa officinalis - minyak esensial ramuan abadi milik genus Melissa dari keluarga Acacia. Tanaman ini merupakan komponen penting dari banyak resep obat tradisional. Melissa telah digunakan untuk pengobatan berbagai penyakit selama 2000 tahun. Melissa officinalis juga dikenal sebagai lemon mint, minuman keras ibu, medkovka, rumput wanita, roemnik, lebah mint, perlebahan, lemon balm atau serai. Terlepas dari kenyataan bahwa nama nasional tanaman tersebut adalah lemon mint, pada kenyataannya, mint adalah budaya yang benar-benar berbeda, milik genus lain dari keluarga Cluster.

Melissa officinalis

Obat lemon balm adalah tanaman herba yang memancarkan aroma lemon. Rumput semak dapat mencapai ketinggian 30 hingga 120 sentimeter.Tumbuhan ini memiliki sistem perakaran akar yang kuat dan batang tegak tetrahedral yang kuat. Pesona khusus dari semak adalah karena fakta bahwa batang dan daunnya ditutupi dengan vili kecil, yang memberi kesan bahwa seluruh semak ditutupi dengan bulu halus.

Budaya ditutupi dengan daun yang lembut, wangi, panjang bertangkai, berbentuk hati-bulat telur, memiliki tepi bergerigi-serrate. Selama periode pembungaan, perbungaan putih kecil atau merah muda putih terbentuk di semak-semak, berubah menjadi besar, kering, retak buah-buahan hitam menjadi empat kacang.

Komposisi kimia dan nilai gizi lemon balm

100 gram ramuan lemon balm mengandung 49 kkal, protein - 3,7 g, lemak - 0,4 g dan karbohidrat - 8 g. Budaya mengandung kalium, natrium, fosfor, kalsium, magnesium, tembaga, seng, besi, mangan, serta vitamin B, C, PP dan A. Melissa telah diucapkan sifat obat, yang memungkinkan penggunaannya untuk pengobatan kelelahan saraf, kronis keletihan, insomnia, histeria dan gangguan stres pasca-trauma.

Berguna sifat lemon balm untuk tubuh manusia

Melissa lemon memiliki berbagai sifat yang berguna dan sejumlah kecil kontraindikasi, yang memungkinkannya untuk digunakan sebagai bagian dari terapi kompleks untuk pengobatan sebagian besar penyakit. Potensi terapi memungkinkan Melissa untuk membuat persaingan yang layak bahkan ke akar ginseng yang terkenal. Melissa officinalis memiliki berbagai indikasi untuk digunakan, karena kehadirannya dalam komposisi kompleks vitamin-mineral yang seimbang, sejumlah besar minyak esensial, kepahitan, tanin, saponin, flavonoid, stearin dan asam organik.

Terlepas dari kenyataan bahwa mint sitrik telah diucapkan sifat penyembuhan, kontraindikasi nya tidak memungkinkan penggunaannya di bawah tekanan yang berkurang,karena memiliki efek hipotensi yang kuat. Sifat penyembuhan dari lemon balm diketahui oleh penyembuh kuno, tetapi bahkan hari ini terus menjadi komponen penting dari banyak teh herbal obat.

Di atas rumput, ingatlah kapan perlu untuk menghilangkan stres emosional, menenangkan diri dari kesal dan kembali ke tidur yang kuat dan sehat. Melissa secara sempurna meningkatkan imunitas dalam keadaan immunodeficiency yang disebabkan oleh avitaminosis atau penyakit kronis jangka panjang. Ini juga akan membantu memulihkan diri jika terjadi kerja berlebihan yang kronis, kehilangan energi vital, dengan mudah meningkatkan semangat dan mengembalikan suasana hati yang luar biasa.

Melissa adalah diuretik, antispasmodic dan painkiller yang sangat baik. Infus lemon balm dianjurkan untuk menggunakan secara sistematis mereka yang rentan terhadap serangan gangguan irama jantung, perlu meningkatkan motilitas usus dan perut. Penggunaan herba yang sistematis akan mempercepat pencernaan dan mengurangi meteorisme dan sembelit.

Karena kandungan tinggi dalam tanaman minyak esensial, lemon balm memiliki rasa khusus yang menyenangkan dan rasa lemon-mint. Pada suhu kamar, minyak dalam lemon balm memiliki konsistensi cair, dan ketika dipanaskan, mereka menguap sangat mudah, sehingga tidak mungkin mengeringkan tanaman pada suhu tinggi.

Cara menggunakan lemon balm

Kandungan minyak esensial yang tinggi dalam pelaine memungkinkan penggunaannya untuk inhalasi. Selain itu, zat-zat penyusunnya memiliki efek anti-inflamasi, antispasmodik, antikonvulsan, analgesik, disinfektan dan antibakteri yang memungkinkan untuk digunakan untuk mengobati berbagai penyakit. Tetapi meskipun fakta bahwa rumput Melissa memiliki sifat penyembuhan yang sangat baik, rumput memiliki kontraindikasi sendiri, dan oleh karena itu perlu untuk mengambil tanaman dengan sangat hati-hati dan ketat mengikuti dosis.

Senyawa oksigen dan nitrogen yang merupakan bagian dari lemon balm mempromosikan sekresi aktif jus lambung, meningkatkan air liur, dan merangsang nafsu makan. Tanaman ini sangat sering digunakan sebagai antiemetik untuk toksikosis ibu hamil,serta agen choleretic yang sangat baik. Setiap bentuk sediaan - teh, rebusan, tingtur, infus - memiliki sifat menguntungkannya sendiri. Misalnya, ekstrak herbal lemon balm memiliki sifat penenang yang diucapkan, yang memungkinkan penggunaannya dalam pengobatan histeria, peningkatan kegelisahan dan peningkatan kecemasan.

Teh adalah obat yang sangat baik untuk pilek, insomnia dan neurosis, itu juga diambil ketika Anda harus cepat menyingkirkan ketegangan saraf, menenangkan dan menstabilkan keadaan emosi. Selain itu, teh serai secara aktif digunakan sebagai bagian dari terapi kompleks dalam pengobatan gangguan stres pasca-trauma. Kaldu diambil dalam penyakit pada saluran pencernaan, menyingkirkan mual dan muntah, meningkatkan memori dan menormalkan irama jantung.

Teh lemon balm

Mereka membuat teh yang lezat dari lemon balm, karena ramuan memiliki banyak sifat yang bermanfaat dan aroma yang menyenangkan, tetapi juga memiliki kontraindikasi sendiri, dan oleh karena itu, agar tidak membahayakan kesehatan Anda, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum memulai perawatan. Teh dari lemon balm meningkatkan sirkulasi serebral, meredakan sakit kepala dan pusing, itu diambil untuk gangguan irama jantung, depresi melankolis, dan anemia.

Jika Anda ingin membuat teh dari lemon balm, maka Anda akan membutuhkan beberapa daun rumput segar atau kering. Mereka hanya menuangkan segelas air mendidih dan bersikeras selama 15 menit. Lebih baik mengkonsumsi minuman aromatik ini sebelum tidur, karena memiliki efek hipnosis yang nyata. Tetapi di pagi hari lebih baik menolak untuk menerima minuman rasa ini, karena akan mengubah Anda menjadi lalat yang mengantuk. Dianjurkan untuk minum teh dari lemon balm bersama dengan satu sendok teh madu, yang akan meningkatkan tidak hanya aromatik, tetapi juga sifat obat. Juga, alat ini digunakan untuk kolik usus, perut kembung dan kolitis.

Aplikasi infus

Melissa infus digunakan jika Anda ingin cepat mendapatkan kembali kesehatan yang prima, keseimbangan emosional dengan neurosis, menyingkirkan insomnia, dan juga meringankan kondisi selama migrain. Infus membantu meringankan kondisi pasien dengan asma bronkial, mengurangi sesak napas dengan jantung, serta insufisiensi pulmonal.

Infus lemon balm dianggap sebagai obat yang efektif untuk banyak penyakit dan kondisi patologis, yang dijelaskan oleh fakta bahwa ramuan memiliki sifat penyembuhan diucapkan, dan kontraindikasi nya sangat kecil sehingga mereka terbatas hanya pada beberapa penyakit. , itu diambil sebagai tonik, tonik dan agen profilaksis dengan kekebalan yang berkurang dan sering infeksi flu. Infus melissa yang panas memiliki sarana diaforetik yang sangat baik, dan dingin - sebagai obat penenang yang menyegarkan.

Cara menggunakan kaldu lemon balm

Untuk menyiapkan melissa, Anda perlu mengonsumsi 0,5 sendok makan herba, tuangkan air mendidih ke atas gelas, didihkan selama 15 menit dalam air mandi dan biarkan selama 45 menit. Lalu saring kaldu dan bawa hingga 250 ml dengan air matang hangat.Kaldu mengambil 0,5 gelas tiga kali sehari. Meskipun penciptaan sejumlah besar obat, di Lithuania, lemon balm masih dengan marjoram dianggap sebagai obat yang efektif untuk gangguan memori.

Dan jika Anda mencampur lemon balm dengan rebusan herbal lain yang kaya akan minyak esensial, Anda dapat menggunakannya untuk mandi aromatik dalam pengobatan dermatitis alergi.

Tingtur lemon balm pada alkohol

Melissa tingtur pada alkohol dapat dibeli sudah disiapkan di apotek atau disiapkan sendiri. Untuk melakukan ini, Anda perlu mengambil 5 bagian alkohol atau vodka dan 1 bagian rumput melissa. Grass bersikeras pada alkohol selama 30 hari di tempat gelap, secara berkala mengguncang wadah. Setelah ini, infus disaring dan diambil secara lisan dalam satu jam bidang makanan selama 15 tetes. Ambil tincture lemon balm dianjurkan untuk menstruasi yang menyakitkan pada wanita, peningkatan kegelisahan, insomnia, kehilangan ingatan dan perut kembung. Juga dipercaya bahwa obat ini membantu mengatasi migrain dan pusing.

Melissa: kontraindikasi untuk digunakan

Melissa officinalis memiliki kontraindikasi ringan yang memungkinkan Anda menggunakannya untuk hampir semua orang. Satu-satunya hal yang harus Anda perhatikan ketika mengobati lemon mint adalah tingkat tekanan darah. Ramuan memiliki efek hipotensi yang jelas, dan penggunaannya dalam hal ini dapat memperburuk penyakit dan bahkan menyebabkan pingsan.

Melissa mampu mengurangi tekanan. Oleh karena itu, jika Anda menderita hipotensi, Anda harus hati-hati memperlakukan penggunaan tincture, decoctions dan teh dari tanaman ini.

Cara menyiapkan dan menyimpan lemon balm

Selama panen, semak lemon dipotong pada ketinggian sekitar 10 cm dari tanah. Jika Anda perlu mengumpulkan lemon balm dari petak besar, maka mesin pemotong rumput sangat cocok untuk tujuan ini.Dan jika perkebunan kecil, maka Anda bisa menggunakan sabit atau gunting. Panen daun bersama dengan bagian apikal dari batang. Pengeringan Melissa harus di pengering khusus atau di luar ruangan di tempat teduh. Dalam kasus ekstrim, rumput dapat ditata untuk dikeringkan di area yang berventilasi baik. Hal utama ketika mengeringkan lemon balm adalah bahwa itu tidak boleh dikeringkan pada suhu tinggi, karena dalam hal ini semua minyak esensial akan menguap dan akan kehilangan semua sifat penyembuhannya.

Setelah kering, lemon balm disimpan dalam kantong kertas atau dalam stoples kaca dengan tutup besi yang ketat. Kadang-kadang kita bahkan tidak curiga bahwa tanaman memiliki sifat penyembuhan yang unik, dan untuk menyingkirkan penyakitnya, Anda tidak perlu malas, mengumpulkan ramuan penyembuhan dan membuat teh yang lezat dan harum darinya.