Aplikasi dan sifat menguntungkan dari selada air

Di antara taman dan tanaman indoor, semakin banyak popularitas semakin bertambah Selada air adalah tanaman yang sangat tidak biasa yang memiliki komposisi vitamin yang kaya dan rasa yang tidak biasa. Oleh karena itu, di bawah ini kami menceritakan tentang sifat penyembuhan selada air dan fitur lainnya.

Komposisi kimia dari selada air

Penggunaan selada air terutama disediakan oleh kaya vitamin dan komposisi mineral, yang menyebabkan rasa tidak biasa dari tanaman ini. Eksternal, selada air adalah tanaman hijau umum, yang, ketika tumbuh, menghasilkan batang bercabang yang mampu ditarik hingga ketinggian 0,6 m. Bagian utama dari batang ditempati oleh daun selada air kecil, yang berharga untuk kuliner. Itu mereka mengandung komposisi kimia yang kaya selada:

1. Minyak atsiri.
2. Minyak lemak (minyak selada air dapat digunakan untuk mendandani hidangan).
3. Flavonoid.
4. Mineral penting adalah kalsium, fosfor, yodium dan magnesium.
5. Vitamin (paling umum - C, A, PP, B, dan sangat jarang, seperti vitamin D dan K).

Efek menguntungkan dari selada air pada tubuh manusia

Berguna sifat selada air memungkinkan menggunakan produk makanan ini sebagai untuk pencegahan, jadi untuk pengobatan penyakit kompleks pada tubuh manusia.

Untuk sistem pernapasan

Selada air adalah obat alami yang unik yang direkomendasikan untuk orang yang ingin berhenti merokok. Karena kandungan flavonoid dalam tanaman ini, partikel nikotin tidak hanya cepat dihilangkan dari tubuh, tetapi perokok kehilangan keinginan untuk persiapan baru mereka. Untuk alasan yang sama, selada air sangat berguna bagi penduduk megalopolis yang tidak sering memiliki kesempatan untuk pergi ke pedesaan dan menghirup udara bersih.Tanaman ini mampu mengatasi pengaruh ekologi berbahaya pada tubuh manusia.

Salad yang sangat berguna untuk penderita asma, karena jus segar dari tanaman ini mampu mengatur pembersihan untuk bronkus dan semua saluran pernapasan, sehingga sangat memudahkan pernapasan asma. Dengan penggunaan rutin jus mengurangi risiko batuk asma, serta serangan asma dengan mati lemas.

Untuk memberikan efek yang menguntungkan pada tubuh, Seseorang yang menderita asma dapat meminum jus tiga kali sehari, 2-3 sendok makan. l Dalam kasus yang sulit, dosis obat ini dapat ditingkatkan atau diganti dengan infus. Untuk tujuan ini, 2 sdt. tanaman segar atau kering harus ditempatkan dalam termos, tuangkan segelas air mendidih dan masukkan setidaknya selama 2-3 jam. Ambil yang diresepkan oleh dokter.

Untuk saluran gastrointestinal

Cress vitamin memiliki efek menguntungkan pada proses pencernaan. Disarankan untuk memakannya bagi orang-orang yang menderita nafsu makan yang buruk dan tidak stabil, serta memiliki pencernaan yang buruk.

Selain itu, penggunaan selada air biasa dapat menormalkan kerja lambung dan usus, komponen dan strukturnya berkontribusi terhadap pembersihan tubuh yang sangat cepat dari racun dan akumulasi lainnya. Ini pada gilirannya mengarah pada normalisasi metabolisme dalam tubuh, memungkinkan seseorang menurunkan berat badan.

Namun, ini tidak berarti bahwa Anda harus membuat salad hanya dari selada air setiap hari. Tanaman ini jauh lebih berguna untuk bercampur dengan sayuran bermanfaat dan ringan lainnya, mendapatkan salad vitamin tanpa berdandan dan menggunakan rempah-rempah. Resep semacam ini sangat diperlukan untuk menjaga kerja lambung selama diet dan mempercepat hasil yang diinginkan mengenai pembentukan tubuh.

Untuk sistem saraf

Selada air adalah alat yang sangat baik untuk pencegahan penyakit pada sistem saraf, bahkan jika mereka kronis. Jangan lupa tentang kandungan tinggi minyak esensial dalam selada, yang bersama dengan vitamin dan mineral bertindak sebagai komponen bangunan untuk sistem saraf, dan Dengan masuknya tanaman ini secara teratur dalam diet berkontribusi untuk:

• penghapusan gangguan tidur;
• stabilisasi fungsi sel-sel saraf;
• normalisasi tekanan;
• keluar dari depresi yang berkepanjangan;
• pembentukan sikap optimis terhadap dunia.

Tentu saja, selada air saja tidak dapat memiliki efek ajaib pada tubuh, oleh karena itu selain tanaman ini, ada baiknya memperkaya diet Anda dengan produk bermanfaat lainnya.

Untuk kelenjar tiroid

Penggunaan selada air dalam makanan memungkinkan Anda untuk meningkatkan aktivitas seperti pusat hormonal penting dari tubuh manusia, seperti kelenjar tiroid. Pertama-tama, efek menguntungkan ini adalah karena kandungan yodium yang tinggi di dalamnya. Jika Anda menderita masalah dengan kelenjar tiroid, yang telah berhenti memproduksi jumlah hormon yang diperlukan,menggunakan hijau ini akan membantu Anda memperbaiki kesulitan ini.

Juga, selada air memungkinkan Anda untuk mencegah masalah seperti itu hipertiroidisme dan kandungan tinggi yodium dan mineral lainnya berkontribusi meningkatkan fungsi otak dan proses berpikir.

Untuk kulit

Tetapi massa dengan selada air akan berguna untuk kulit pada usia berapa pun, karena ituTanaman itu dalam beberapa tahun terakhir telah menjadi sangat umum dalam tata rias. Tapi selain perbaikan kosmetik dari epidermis, masker tersebut dapat memiliki efek terapeutik yang menguntungkan dengan adanya formasi purulen, jerawat dan ruam inflamasi. Dalam hal ini, Anda tidak perlu hanya masker, tetapi kompres jenuh dari daun dan batang tanaman yang dihancurkan. Biarkan mereka di kulit hanya selama 10 menit, agar tidak menyebabkan hasil sebaliknya.

Dampak dari cress pada kulit adalah pembersihan yang mendalam, serta penghilangan infeksi, yang berkontribusi pada pemulihan yang cepat. Berkat fitur-fitur ini Tanaman ini digunakan bahkan dalam perawatan luka dan luka bakar.

Untuk tujuan kosmetik Selada air digunakan tidak hanya segar:

• Untuk memperbaiki kondisi kulit sedang mempersiapkan decoctions khusus daun cress, yang direbus dalam keadaan hancur selama 5 menit, didinginkan dan dibiarkan pada kulit sebagai masker selama 15 menit. Setelah masker tersebut harus mencuci dengan air dingin yang bersih.
• Untuk menghaluskan keriput dan elastisitas kulit selada air parut segar dicampur dalam proporsi yang sama dengan yogurt. Akibatnya, tidak boleh ada lebih dari 3-4 artikel. l masker yang dioleskan ke wajah selama 10-15 menit. Setelah mencuci masker wajah, disarankan juga untuk menyekanya dengan sepotong es.

Kontraindikasi penggunaan selada air

Tetapi fitur selada air tidak menjadikannya sebagai obat universal untuk mengobati dan meningkatkan kesehatan tubuh, karena Tanaman ini juga memiliki kontraindikasi. Secara khusus, tidak dianjurkan untuk menggunakan selada air untuk orang-orang yang menderita ulkus akut dan gastritis. Ini tidak akan berguna untuk kolitis, dan juga dalam kasus-kasus tersebut jika seseorang memiliki intoleransi individu terhadap komponen yang merupakan bagian dari tanaman ini.

Tetapi jika Anda tidak memiliki kontraindikasi penggunaan selada air, Anda bisa menanamnya di jendela sepanjang tahun dan selalu memiliki herbal segar dan sehat. Bagaimanapun juga dari saat menabur benih hingga saat ketika selada menjadi cocok untuk konsumsi, hanya dibutuhkan 1-1,5 minggu.

Tonton videonya: Konstitusi Amerika Serikat · Amandemen · Teks Lengkap + Audio (April 2024).